Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
makemefeel11
Журнал
12 дек 19
makemefeel11- Журнал, 12 дек 19
Параметры Пользователя makemefeel11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2019
84,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 декабря 2019:
2101 ккал
Жир: 97,72г | Белк: 91,59г | Углев: 216,65г.
Завтрак:
Азбука Вкуса Печенье Флорентино, Азбука Вкуса Печенье Курабье, Домик в деревне Молоко 3,2%, Ратимир Рулет из Кролика, Добров Рулет Куриный , Азбука Вкуса Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной.
Обед:
Азбука Вкуса Чизкейк , Красный Октябрь Какао Порошок, Домик в деревне Молоко 3,2%, Агрохолдинг Московский Салат Премиум, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Грецкие Орехи, Свекла Вареная.
Ужин:
ВкусВилл Печенье Шоколадное, Борщ с Курицей, Макароны Отварные, Простоквашино Сливки 10%, Шампиньоны, Индилайт Голень Индейки.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
makemefeel11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю