azmayak- Журнал, 12 дек 19

Параметры Пользователя azmayak | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2019

75,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2019:

1392 ккал

Жир: 63,39г | Белк: 53,55г | Углев: 153,50г. Завтрак: Все Хотят Орехов Кокосовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Магнит Яблоко Гренни Смит, Балтийский берег Креветка в Сливочном Соусе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Магнит Помидоры Черри, Птица Кубани Купаты Куриные. Ужин: Птица Кубани Купаты Куриные, Рис Вареный. Перекус/Другое: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Клубникой 7%, Фарше Настоящий Десерт Тирамису, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

azmayak-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

azmayak- Журнал, 12 дек 19

Оставить свой Комментарий

azmayak-Изменение Веса