SamaraNataly- Журнал, 12 дек 19

Параметры Пользователя SamaraNataly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 декабря 2019

71,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 декабря 2019:

2129 ккал

Жир: 117,59г | Белк: 79,90г | Углев: 187,95г. Завтрак: ОвсяноБлин простой, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Обед: Natur Foods Бананы Вяленые, Балтийский берег Салат из Морской Капусты в Сырном Соусе, Белый Хлеб, Картофель Отварной. Ужин: Пряники, Невские Берега Торт Бисквитный "Кучерявый Пинчер", Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Картофель Отварной, Белый Хлеб, Балтийский берег Салат из Морской Капусты в Сырном Соусе. Перекус/Другое: Schwarz Протеиновый Батончик Миндаль и Арахис, Приготовленная Тыква, Творог. подробнее ...

1732 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SamaraNataly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SamaraNataly- Журнал, 12 дек 19

Оставить свой Комментарий

SamaraNataly-Изменение Веса