Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iulani
Журнал
11 апр 13
iulani- Журнал, 11 апр 13
Параметры Пользователя iulani
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
My weight is up 2 pounds, but my waist is down 1 inch...this happened once before. I gained a couple pounds and could not figure out WHY? So I decided to whip out the tape measure and Viola! I am adding MUSCLE! Yeah! My legs look a heck of a lot more shapely too! I guess the scale does not always tell the whole story!
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 апреля 2013:
1608 ккал
Жир: 71,36г | Белк: 86,02г | Углев: 151,95г.
Завтрак:
Smucker's Strawberry Jam, Oroweat Sandwich Thins - Multi-Grain, Food Lion Baked Ham, Richfood Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Coffee with Cream.
Обед:
Dannon All Natural Yogurt - Coffee.
Ужин:
Jehling Pork Egg Rolls, Chicken Gravy (Canned), Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless.
Перекус/Другое:
Fried Apple Pie.
подробнее ...
2171 ккал
Упражнение:
Тренажер (Умеренный) - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iulani-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю