Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheleez30
Журнал
11 дек 19
Cheleez30- Журнал, 11 дек 19
Параметры Пользователя Cheleez30
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2019
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2019:
1336 ккал
Жир: 93,64г | Белк: 76,65г | Углев: 50,30г.
Завтрак:
Splenda No Calorie Sweetener, Coffee, Egg, Butcher Boy 100% Pure Refined Coconut Oil, Stop & Shop Heavy Whipping Cream, Hormel Black Label Bacon Original.
Обед:
Boar's Head Genoa Salami, Boar's Head American Cheese.
Ужин:
American Cheese, Sour Cream, Skinless Chicken Breast, Mission Flour Tortillas (Fajita Size).
Перекус/Другое:
Moon Pie Mini Moon Pie Chocolate Flavor, Emmy's Coconut Cookies, Jack Link's Teriyaki Beef Steak Tender Bites, Great Value Cheddar Cheese Sticks.
подробнее ...
Потеряно 1,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Cheleez30-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю