enes666- Журнал, 11 дек 19

Параметры Пользователя enes666 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2019

113,4 кг Потеряно до сих пор: 22,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2019:

1199 ккал

Жир: 43,77г | Белк: 63,65г | Углев: 141,18г. Завтрак: Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Karışık Tahıllı Ekmek, Domatesler. Ужин: Etsiz Domates Soslu Makarna, Yeşil Elma, Şehriye Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Tavuk Sote. подробнее ...

452 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

enes666-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

enes666- Журнал, 11 дек 19

Оставить свой Комментарий

enes666-Изменение Веса