atriel2- Журнал, 11 апр 13

Параметры Пользователя atriel2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 апреля 2013

79,4 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 апреля 2013:

1342 ккал

Жир: 105,47г | Белк: 75,13г | Углев: 40,29г. Завтрак: Starbucks Pike Place K-Cup, EZ-Sweetz Liquid Sucralose, Land O'Lakes Traditional Half & Half. Обед: Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, California Avocados, Cos or Romaine Lettuce, Red Tomatoes, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Chicken Bacon Crock Pot Chowder. Ужин: Ken's Steak House Creamy Caesar Dressing, taco salad w/ chicken, California Avocados, taco seasoning. Перекус/Другое: Beef Brisket (Flat Half, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade, Cooked, Braised), Low Carb Brownies, Water, Kraft MiO Liquid Water Enhancer - Sweet Tea. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

Поддержка

atriel2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю