Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aliena Budaj
Журнал
11 дек 19
Aliena Budaj- Журнал, 11 дек 19
Параметры Пользователя Aliena Budaj
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2019
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2019:
1897 ккал
Жир: 154,72г | Белк: 50,26г | Углев: 75,36г.
Завтрак:
Оливки (Любого Размера), Помидоры Черри, Брест Литовск Сливочное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Kaufland Chleb Litewski, Яйцо, Кофе с Молоком.
Обед:
Delikate Serek Śmietankowy do Kanapek, Избенка Масло Сливочное из Козьего Молока, Кофе с Молоком, Макдоналдс Пирожок с Персиком, Аэрофлот Круассан.
Ужин:
Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Monini Оливковое Масло, Оливки (Любого Размера), Помидоры, Шпинат, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо.
подробнее ...
постоянный вес
17 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aliena Budaj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю