Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Оленька6891
Журнал
11 дек 19
Оленька6891- Журнал, 11 дек 19
Параметры Пользователя Оленька6891
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2019
89,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2019:
1654 ккал
Жир: 90,83г | Белк: 75,30г | Углев: 138,31г.
Завтрак:
Якобс Кофе 3 в 1, Помидоры Черри, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Сыр Голландский.
Обед:
Heinz Горчица Французская, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Краснобор Ветчина из Индейки, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Меридиан Морской Коктейль в Масле.
Ужин:
Простоквашино Сметана 10%, Магнит Сыр Голландский 45%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Помидоры Черри, Болгарский Перец.
Перекус/Другое:
Milka Sweet Winter , Магнит Банан, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, RED Конфеты .
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Оленька6891-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю