Alika.mrr- Журнал, 11 дек 19

Параметры Пользователя Alika.mrr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2019

56,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2019:

1101 ккал

Жир: 29,92г | Белк: 114,39г | Углев: 93,47г. Завтрак: Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Жареное Яйцо без Жира, Домик в деревне Молоко 0,5%, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое. Обед: Шампиньоны, Куриное Филе. Ужин: Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. Перекус/Другое: Яблоко, Творожная Запеканка, Киви, Ironman Protein Bar Кокос. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alika.mrr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alika.mrr- Журнал, 11 дек 19

Оставить свой Комментарий

Alika.mrr-Изменение Веса