kozlenko_katerina1- Журнал, 11 дек 19

Параметры Пользователя kozlenko_katerina1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2019

59,5 кг Потеряно до сих пор: 17,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2019:

899 ккал

Жир: 42,05г | Белк: 76,04г | Углев: 52,18г. Завтрак: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Лаваш с Яйцом и Сыром. Обед: Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. Ужин: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. подробнее ...

3043 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 30 минуты, Бег - 14.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kozlenko_katerina1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kozlenko_katerina1- Журнал, 11 дек 19

Оставить свой Комментарий

kozlenko_katerina1-Изменение Веса