alinasafina- Журнал, 11 дек 19

Параметры Пользователя alinasafina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2019

82,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2019:

666 ккал

Жир: 29,89г | Белк: 23,95г | Углев: 80,23г. Завтрак: Сыробогатов Плавленный Сыр, Изюм, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сливочное Масло, Геркулесовая Каша на Воде, Кофе с Молоком. подробнее ...

2206 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alinasafina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alinasafina- Журнал, 11 дек 19

Оставить свой Комментарий

alinasafina-Изменение Веса