Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SimG_
Журнал
11 дек 19
SimG_- Журнал, 11 дек 19
Параметры Пользователя SimG_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2019
47,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 декабря 2019:
1512 ккал
Жир: 53,37г | Белк: 68,48г | Углев: 182,74г.
Обед:
오리온 오징어 땅콩 (98g), 코스트코 버라이어티 쿠키, 야채볶음, 방울 토마토, 멸치볶음, 존쿡 델리미트 바이스부어스트, 청정원 굴소스, 샘표 진간장, 마늘, 제스프리 그린키위, 딸기, 버섯볶음, 훈제 닭가슴살, 노브랜드 발아현미밥.
Ужин:
고기만두, 청정원 김치손만두, 투썸플레이스 투썸 시그니처 라떼, 투썸플레이스 페스토 햄치즈 파니니, 투썸플레이스 BELT 샌드위치.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SimG_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю