fruktkef- Журнал, 11 дек 19

Параметры Пользователя fruktkef | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 декабря 2019

60 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 декабря 2019:

1793 ккал

Жир: 103,17г | Белк: 45,47г | Углев: 174,58г. Завтрак: Яичница. Ужин: Кухмастер Печенье Американо, Куриная Грудка Вареная, Булгур (Вареный). Перекус/Другое: Магнит Мандарин, Сладкий Снег Маршмеллоу, Хлеб, Заповедные Продукты Сало Домашнее, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. подробнее ...

1644 ккал

Упражнение: Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fruktkef-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fruktkef- Журнал, 11 дек 19

Оставить свой Комментарий

fruktkef-Изменение Веса