n.s.komolov- Журнал, 10 дек 19

Параметры Пользователя n.s.komolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2019

88,3 кг Потеряно до сих пор: 24,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2019:

1884 ккал

Жир: 55,97г | Белк: 65,31г | Углев: 288,22г. Завтрак: Солянка, Геркулес Геркулес Традиционный, не Молоко Напиток Овсяный Классический Экстралайт, Дары Природы Изюм Темный. Обед: Русский аппетит Суп Солянка, Чайхона Дудляш. Ужин: Семушка Чурчхела с Грецким Орехом в Тутовом Сиропе, Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%, Запеченная или Жареная Треска. Перекус/Другое: Nestle Фитнес Батончик, Призма Яблоко Ред Делишес, Мандарины, Хурма. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.s.komolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.s.komolov- Журнал, 10 дек 19

Оставить свой Комментарий

n.s.komolov-Изменение Веса