fernandaluiza.m- Журнал, 10 дек 19

Параметры Пользователя fernandaluiza.m | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2019

68,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2019:

2277 ккал

Жир: 148,84г | Белк: 128,77г | Углев: 112,04г. Завтрак: Extrato de Baunilha, Kefir De Leite De Vaca, Café, Mãe Terra Semente de Linhaça Dourada, Frutos da Terra Semente de Chia, Abacate. Обед: Cacau em Pó (Não Adocicado), Sementes de Linhaça, Sementes Chia Secas, Abacate, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Couve Refogada, Rúcula, Agrião, Ovo Mexido, Abacate, Costela Bovina. Ужин: Mel, Da Colônia Pasta de Amendoim, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Перекус/Другое: Club Life To Go Cheesecake de Frutas Vermelhas , Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Bolinha de Queijo, Coxinha de Festa, Sadia Salsicha, Ovo Mexido, Vigor Queijo Processado UHT Light . подробнее ...

1724 ккал

Упражнение: Отдыхать - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fernandaluiza.m-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fernandaluiza.m- Журнал, 10 дек 19

Оставить свой Комментарий

fernandaluiza.m-Изменение Веса