Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Redporchlady
Журнал
10 дек 19
Redporchlady- Журнал, 10 дек 19
Параметры Пользователя Redporchlady
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2019
75,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2019:
1327 ккал
Жир: 46,04г | Белк: 121,15г | Углев: 114,45г.
Завтрак:
Cantaloupe Melons, Dannon Oikos Triple Zero - Banana Creme, Starbucks Skinny Cinnamon Dolce Latte (Venti).
Обед:
Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Safeway Baby Carrots.
Ужин:
Green String Beans, Market Day Fully Cooked Pot Roast.
Перекус/Другое:
Beef Jerky , Profile Vanilla Cake Batter Shake, Bananas, Dry Roasted Peanuts (with Salt).
подробнее ...
2463 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Redporchlady-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю