Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DiscursMonger
Журнал
10 дек 19
DiscursMonger- Журнал, 10 дек 19
Параметры Пользователя DiscursMonger
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2019
77,7 кг
Потеряно до сих пор:
22,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2019:
1744 ккал
Жир: 47,65г | Белк: 94,73г | Углев: 246,97г.
Завтрак:
Призма Яблоко Зеленое, ВкусВилл Мёд, Домик в деревне Молоко 2,5%, Черная Карта Кофе Растворимый, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Окей Яйцо Куриное, Президент Сыр Ле Блю.
Обед:
ВкусВилл Треска, Азбука Вкуса Тыквенный Суп, Panasia Лапша Удон С Курицей И Овощами В Соусе Якитори.
Ужин:
Простоквашино Творог 0,2%.
Перекус/Другое:
Семушка Сливы Черные Сушёные, Призма Яблоко Зеленое, Магнит Банан, Магнит Банан, Седьмой континент Хурма.
подробнее ...
2324 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DiscursMonger-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю