eugenialavl- Журнал, 10 дек 19

Параметры Пользователя eugenialavl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2019

90,4 кг Потеряно до сих пор: 9,5 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2019:

1364 ккал

Жир: 44,58г | Белк: 82,74г | Углев: 167,90г. Завтрак: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Банан, Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе Эспрессо. Обед: ВкусВилл Варенье Вишневое, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Сырники, Хурма, Гречка Отварная. Ужин: Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Вареное Яйцо, Консервированный Тунец, Olliani Маслины Греческие Гигант, Чеснок, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eugenialavl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eugenialavl- Журнал, 10 дек 19

Оставить свой Комментарий

eugenialavl-Изменение Веса