Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
phideta
Журнал
10 дек 19
phideta- Журнал, 10 дек 19
Параметры Пользователя phideta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Guten Morgen! Ich wünsche Euch einen schönen Dienstag 🙋☕🥛🍵
80 кг
Потеряно до сих пор:
47,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2019:
1325 ккал
Жир: 25,28г | Белк: 121,41г | Углев: 144,38г.
Завтрак:
K-Classic Putenbrust mit Curry, Hofmaier Hähnchenkochschinken, Gut & Günstig Magerquark, Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Radieschen, Aldi Paprika, Harzbube Stangenkäse, REWE Landbrot.
Обед:
Ja! Family Cappuccino, Bunte Plätzchen mit Dinkel.
Ужин:
REWE Feine Welt Rhabarber Fruchtaufstrich, Hela Curry Gewürz Ketchup Light, Wehle Flohsamenschalen Indisch, Gut & Günstig Magerquark, Hähnchenbrustfilet, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette.
подробнее ...
1518 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Комментария
Moin liebe Phideta 😊
10 дек 19 написано членом:
Pinguin1512
Dir auch einen schönen Dienstag 😊🍀
10 дек 19 написано членом:
Jenniii-25
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
phideta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю