Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Полусладкое
Журнал
10 дек 19
Полусладкое- Журнал, 10 дек 19
Параметры Пользователя Полусладкое
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вес стоит, по объемам ушли пару см. Вот и весь результат
95,5 кг
Потеряно до сих пор:
19,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2019:
1245 ккал
Жир: 39,53г | Белк: 37,06г | Углев: 194,91г.
Завтрак:
Кофе с Сахаром, Магнит Банан, Просто Мёд , Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Морская Капуста, Тушеные Овощи, Постный Борщ.
Ужин:
Белый Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Филеево Колбаса Краковская, Ячневая Каша.
Перекус/Другое:
Сухой Жареный Соленый Арахис, Мандарины, Магнит Мандарин, Магнит Банан.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Полусладкое-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю