SamaraNataly- Журнал, 10 дек 19

Параметры Пользователя SamaraNataly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2019

72,1 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2019:

2021 ккал

Жир: 61,14г | Белк: 102,88г | Углев: 205,39г. Завтрак: ОвсяноБлин простой, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Vasco Арахисовая Паста Натуральная, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Ужин: Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Белый Хлеб, Киты Еды Куриное Филе с Грибами и Сыром, Любимый Край Овсяное Печенье Классическое. Перекус/Другое: Milka Milka Tuc, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Ашан Финики Иран, Лаваш, Сыр Российский, Ашан Финики Иран, Зеленая Улица Киви Сушеное, Schwarz Протеиновый Батончик Миндаль и Арахис, Творог. подробнее ...

1513 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SamaraNataly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SamaraNataly- Журнал, 10 дек 19

Оставить свой Комментарий

SamaraNataly-Изменение Веса