dianaor- Журнал, 10 дек 19

Параметры Пользователя dianaor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2019

63,5 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 декабря 2019:

1366 ккал

Жир: 42,62г | Белк: 62,04г | Углев: 188,56г. Завтрак: Вигода Морская Капуста , Кабачки Тушеные, Макароны из Цельной Пшеницы. Обед: Кофе с Сахаром, Santavita Маковая Начинка, Блинчики. Ужин: Сахар, Своя Линия Капуста Квашеная , Томатная Паста, Капуста Белокочанная, Свиной Фарш (Приготовленный), Рис Отварной, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Перекус/Другое: Кофе с Сахаром, Красное Яблоко, Сыр Российский, Баклажаны с Томатным Соусом и Сыром, Томатная Паста, Капуста Белокочанная, Свиной Фарш, Рис Отварной. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Чудовий результат за тиждень🥰

09 дек 19 написано членом: dianaor


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dianaor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dianaor- Журнал, 10 дек 19

Оставить свой Комментарий

dianaor-Изменение Веса