Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tutty minus
Журнал
10 дек 19
Tutty minus- Журнал, 10 дек 19
Параметры Пользователя Tutty minus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 декабря 2019
86,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 декабря 2019:
2060 ккал
Жир: 108,42г | Белк: 128,13г | Углев: 130,70г.
Завтрак:
Яичница, Сливочное Масло, Гречневая Каша с Молоком.
Обед:
Перцы Салат с Запеченным Болгарским Перцем , Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Яблоко Зеленое, Сметана , Творог 5%, Поджаренный Хлеб.
Перекус/Другое:
Swiss Prestige Экстра Тёмный Шоколад 72% Какао, Агрокомплекс Ряженка 2,5%.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tutty minus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю