Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RNIFer
Журнал
09 дек 19
RNIFer- Журнал, 09 дек 19
Параметры Пользователя RNIFer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2019:
920 ккал
Жир: 38,86г | Белк: 81,36г | Углев: 72,84г.
Завтрак:
Dairy Fresh String Cheese, Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein, Spinach, Kroger Old Fashioned Oatmeal, Great Value No Sugar Added Frozen Mixed Fruit.
Обед:
Great Value Kosher Dill Pickle Spears, Morningstar Farms Spicy Black Bean Veggie Burger.
Ужин:
Yasso Frozen Greek Yogurt - Pistachio Brittle, Del Monte Whole Green Beans (Canned), Wal-Mart Tilapia Fillets.
Перекус/Другое:
Dairy Fresh String Cheese, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Kirkland Signature Nut Bar .
подробнее ...
1737 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
17 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RNIFer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю