Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sidiancat
Журнал
09 дек 19
sidiancat- Журнал, 09 дек 19
Параметры Пользователя sidiancat
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2019
97,6 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,6 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2019:
2244 ккал
Жир: 95,41г | Белк: 82,40г | Углев: 272,91г.
Завтрак:
Taco or Tostada Salad with Beef, Cheese and Corn Chips.
Обед:
Chocolate Milk (Whole) .
Ужин:
Albertsons Bean & Cheese Burritos.
Перекус/Другое:
Ice Cream Sandwich, Ritz Crackers - Fresh Stack, Fareway Cheese Balls, The Popcorn Factory Jalapeno Popcorn.
подробнее ...
3531 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Бокс - 45 минуты, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sidiancat-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю