Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
siouxfallsghost
Журнал
09 дек 19
siouxfallsghost- Журнал, 09 дек 19
Параметры Пользователя siouxfallsghost
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
It's been a tough couple of weeks with a new dental crown with pain that doesn't want to go away. Thanksgiving, my son having hip surgery and the worst cold I have had in a long time all at once.
125,7 кг
Потеряно до сих пор:
48,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2019:
3023 ккал
Жир: 100,78г | Белк: 97,69г | Углев: 457,45г.
Завтрак:
Aldi Instant Oatmeal - Strawberries & Cream.
Обед:
Bananas.
Ужин:
Great Value Unsalted Tops Saltine Crackers, Great Value Shredded Sharp White Cheddar Cheese, Hormel Chili with Beans.
Перекус/Другое:
Jack Link's Original Beef Sticks (23g), Great Value Mixed Berry Fruit & Grain Cereal Bar, Fiber One Birthday Cake Bar, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate.
подробнее ...
907 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
siouxfallsghost-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю