Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenysyafomina
Журнал
29 ноя 19
lenysyafomina- Журнал, 29 ноя 19
Параметры Пользователя lenysyafomina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2019
63 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2019:
914 ккал
Жир: 42,54г | Белк: 76,64г | Углев: 55,10г.
Завтрак:
Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Кофе, Вареное Яйцо, Иван-Поле Кокосовый Кекс в Кружке.
Обед:
Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриное Филе на Гриле.
Ужин:
Premier Of Taste Сыр Фета, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Красное , Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Первый Вкус Молоко Отборное 3.9%, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenysyafomina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю