lenysyafomina- Журнал, 29 ноя 19

Параметры Пользователя lenysyafomina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2019

63 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2019:

914 ккал

Жир: 42,54г | Белк: 76,64г | Углев: 55,10г. Завтрак: Иван-Поле Сироп Молочный Шоколад, Кофе, Вареное Яйцо, Иван-Поле Кокосовый Кекс в Кружке. Обед: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриное Филе на Гриле. Ужин: Premier Of Taste Сыр Фета, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное , Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Первый Вкус Молоко Отборное 3.9%, Иван-Поле Какао-Напиток Горячий Шоколад. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenysyafomina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenysyafomina- Журнал, 29 ноя 19

Оставить свой Комментарий

lenysyafomina-Изменение Веса