Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenysyafomina
Журнал
13 ноя 19
lenysyafomina- Журнал, 13 ноя 19
Параметры Пользователя lenysyafomina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2019
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 ноября 2019:
561 ккал
Жир: 17,46г | Белк: 70,87г | Углев: 26,79г.
Завтрак:
Помидоры, Овсяноблин.
Обед:
Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Куриное Филе Жареное без Масла, Стручковая Фасоль с Яйцом и Луком (без Жира).
Ужин:
Котлеты из Куриного Филе ( в Духовке), Приготовленная Брюссельская Капуста.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Красное , Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenysyafomina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю