lenysyafomina- Журнал, 04 ноя 19

Параметры Пользователя lenysyafomina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2019

66,3 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 ноября 2019:

1577 ккал

Жир: 56,49г | Белк: 83,11г | Углев: 188,31г. Завтрак: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин, Помидоры Черри. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле. Ужин: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Кофе с Молоком и Сахаром, Капуста Тушеная, Куриная Грудка на Гриле. Перекус/Другое: Лента Булочка с Сахаром, Яшкино Вафли с Карамельной Начинкой , Кофе с Молоком и Сахаром, Первый Вкус Кефир 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenysyafomina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenysyafomina- Журнал, 04 ноя 19

Оставить свой Комментарий

lenysyafomina-Изменение Веса