Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lenysyafomina
Журнал
04 ноя 19
lenysyafomina- Журнал, 04 ноя 19
Параметры Пользователя lenysyafomina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 ноября 2019
66,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 ноября 2019:
1577 ккал
Жир: 56,49г | Белк: 83,11г | Углев: 188,31г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяноблин, Помидоры Черри.
Обед:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка на Гриле.
Ужин:
Рот Фронт Конфеты Ромашка, Кофе с Молоком и Сахаром, Капуста Тушеная, Куриная Грудка на Гриле.
Перекус/Другое:
Лента Булочка с Сахаром, Яшкино Вафли с Карамельной Начинкой , Кофе с Молоком и Сахаром, Первый Вкус Кефир 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное .
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lenysyafomina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю