bonniet1968- Журнал, 09 дек 19

Параметры Пользователя bonniet1968 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2019

110,5 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 37,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2019:

1489 ккал

Жир: 71,76г | Белк: 57,02г | Углев: 135,13г. Завтрак: Wawa Fat Free French Vanilla Creamer, Wawa Coffee , Wawa Sizzli Bagel Turkey Sausage Egg White & Cheese. Обед: Ready Pac Fruit Bowl, Chicken Salad or Chicken Spread Sandwich, Egg Salad Sandwich. Ужин: Barilla Angel Hair Pasta, Cabernet Sauvignon Wine , Veal Parmigiana. Перекус/Другое: Tiramisu. подробнее ...

2866 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bonniet1968-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bonniet1968- Журнал, 09 дек 19

Оставить свой Комментарий

bonniet1968-Изменение Веса