рыжыйлис- Журнал, 09 дек 19

Параметры Пользователя рыжыйлис | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2019

72,6 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2019:

1297 ккал

Жир: 64,43г | Белк: 82,46г | Углев: 91,15г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлеб Зерновой, Сарделька. Обед: Сладкая Артель Печенье Сливочное, Булгур (Вареный), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Ужин: Меридиан Морская Капуста Салат "Диетический", Булгур (Вареный), Говяжья Котлета на Пару. Перекус/Другое: Кефир 2,5%, Mamma Chia Семена Чиа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

рыжыйлис-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

рыжыйлис- Журнал, 09 дек 19

Оставить свой Комментарий

рыжыйлис-Изменение Веса