Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AlisaAnenko
Журнал
09 дек 19
AlisaAnenko- Журнал, 09 дек 19
Параметры Пользователя AlisaAnenko
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2019
51 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2019:
918 ккал
Жир: 35,51г | Белк: 37,26г | Углев: 116,49г.
Завтрак:
Даниссимо Йогуртный Десерт «Каталонский Крем-Брюле», Банан.
Обед:
Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Пекарня Sofi Имбирно-Медовые Печеньки, Nestle Кит Кат (29г).
Ужин:
Болгарский Перец, Гречка Отварная, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Мандарины.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AlisaAnenko-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю