Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shari22
Журнал
10 апр 13
Shari22- Журнал, 10 апр 13
Параметры Пользователя Shari22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 апреля 2013
54,2 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 апреля 2013:
1100 ккал
Жир: 54,27г | Белк: 89,43г | Углев: 48,76г.
Завтрак:
Atkins Caramel Caffe shake.
Обед:
Atkins Advantage Strawberry Almond Bar.
Ужин:
Euro Fresh Farms Mini Cucumbers, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Atkins Meatloaf with Portobello Mushroom Gravy.
Перекус/Другое:
Atkins Advantage New Cinnamon Bun Bar, Atkins New Chocolate Peanut Butter Bar, Egg White, Hershey's Sugar Free Caramel Filled Chocolates.
подробнее ...
1641 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 48 минуты, Отдыхать - 15 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Shari22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю