Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina.sukhomlin
Журнал
09 дек 19
irina.sukhomlin- Журнал, 09 дек 19
Параметры Пользователя irina.sukhomlin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2019
69,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2019:
930 ккал
Жир: 39,59г | Белк: 60,36г | Углев: 87,63г.
Завтрак:
Яблоко Зеленое, Сельдерей, Магнит Банан, Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Геркулес.
Обед:
Кофе с Молоком, Приготовленная Квашеная Капуста, Говядина Лопатка, Суп из Говядины.
Ужин:
Чай, Ideal Масло Оливковое, Мираторг Котлета из Говядины, Помидоры, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Bio Баланс Кефирный 1%.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina.sukhomlin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю