trururu- Журнал, 09 дек 19

Параметры Пользователя trururu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2019

72,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2019:

1187 ккал

Жир: 52,68г | Белк: 74,28г | Углев: 114,75г. Завтрак: Черная Смородина, Aroy-D Кокосовое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Обед: Олейна Подсолнечное Масло, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Мистраль Чечевица Красная. Ужин: Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо, Пекинская Капуста, Ароматы Жизни Масло Льняное, Грецкие Орехи. подробнее ...

1488 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

trururu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

trururu- Журнал, 09 дек 19

Оставить свой Комментарий

trururu-Изменение Веса