koshon- Журнал, 09 дек 19

Параметры Пользователя koshon | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2019

86,8 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 21,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 декабря 2019:

1323 ккал

Жир: 47,43г | Белк: 92,39г | Углев: 133,77г. Завтрак: Green Ray Оливки с Косточкой Гигант, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Обед: Филе Индейки, Капустный Салат, Каждый День Суп-Лапша Грибная. Ужин: Помидоры, Перекресток Голубцы Ленивые Запеченные, ВкусВилл Нут Отварной. Перекус/Другое: Вологодское Лето Кефир 1%, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Кофе Латте. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

koshon-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

koshon- Журнал, 09 дек 19

Оставить свой Комментарий

koshon-Изменение Веса