Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SvetlanaTverdovskaua
Журнал
09 дек 19
SvetlanaTverdovskaua- Журнал, 09 дек 19
Параметры Пользователя SvetlanaTverdovskaua
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2019
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
13,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2019:
1308 ккал
Жир: 38,09г | Белк: 44,04г | Углев: 202,50г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Ferrero Нутелла, Белый Хлеб.
Обед:
Ржаной Хлеб, Печеночные Котлеты, Салат из Помидоров и Огурцов, Каша Пшенная.
Ужин:
Имбирь, Лимон, Булочка, Булочка, Ржаной Хлеб, Каша Пшенная, Печеночные Котлеты, Салат из Помидоров и Огурцов.
Перекус/Другое:
Ржаной Хлеб, Икра Карася, Булочка, Мандарины, АТБ Банан, АТБ Груша.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SvetlanaTverdovskaua-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю