Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sidorov_Ivan
Журнал
09 дек 19
Sidorov_Ivan- Журнал, 09 дек 19
Параметры Пользователя Sidorov_Ivan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Результат: -3,3кг↘️
87,9 кг
Потеряно до сих пор:
8,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2019:
2210 ккал
Жир: 95,87г | Белк: 143,58г | Углев: 207,90г.
Завтрак:
Русский продукт Овсянка Монастырская.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Куриное Бедро Варенное , Гречка Вареная.
Ужин:
Куриное Бедро Варенное , Салат Овощной с Маслом.
Перекус/Другое:
Окей Яблоко Гренни Смит, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Творожная Запеканка с Изюмом, Окей Яблоко Гренни Смит, Творожная Запеканка с Изюмом.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sidorov_Ivan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю