Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
azmayak
Журнал
09 дек 19
azmayak- Журнал, 09 дек 19
Параметры Пользователя azmayak
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2019
78 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2019:
1486 ккал
Жир: 76,04г | Белк: 78,40г | Углев: 110,30г.
Завтрак:
Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Авокадо Авокадо.
Обед:
Перекресток Запеканка Творожная с Изюмом, Дело Вкуса Салат Крестьянский, Гастрономчик Котлета из Индейки с Помидорами и Сыром.
Ужин:
Лента Яблоко Симиренко .
Перекус/Другое:
Магнит Профитроли.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
azmayak-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю