Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AllaFSlim
Журнал
09 дек 19
AllaFSlim- Журнал, 09 дек 19
Параметры Пользователя AllaFSlim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 декабря 2019
75 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 декабря 2019:
1705 ккал
Жир: 71,54г | Белк: 85,01г | Углев: 186,88г.
Завтрак:
Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Frico Сыр Маасдам, Домик в деревне Молоко 1,5%, Биомакс Био-Йогурт, Fruit&Nut Клюква Сушеная, Дикси Грецкий Орех, Геркулес Овсяные Хлопья.
Обед:
Наши Кулинары Крем-Суп Овощной, Вкуснотеево Масло Сливочное, Лента Говядина, Bravolli Паста Птитим, SPAR Салат Весенний.
Ужин:
SPAR Картофель Запечённый , Greenbox Бургер Лайт с Лососем.
Перекус/Другое:
Mixbar Изюм, Пятерочка Банан, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, Искренне Ваш Био-Кефир, Пятерочка Яблоко Сезонное .
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AllaFSlim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю