Ann_myfit- Журнал, 08 дек 19

Параметры Пользователя Ann_myfit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2019

56 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2019:

1375 ккал

Жир: 47,57г | Белк: 70,88г | Углев: 172,88г. Завтрак: Frambozen, Lijnzaad, Lidl Magere Kwark, Zacht Gekookt Ei, Banaan. Обед: Ekoplaza Vegan Wortelcake, Geroosterde of Gebakken Kipfilet (zonder Vel), De Afbakker Steenoven Broodjes Spelt, Cherrytomaten, Geroosterde Kikkererwten, Hummus, Roomkaas, Avocado, AH Wortelsap. Ужин: Lijnzaad, Frambozen, Milbona Magere Franse Kwark, Pijnboompitten (Pignolias), Bereide Champignons (in Olie Bereid), Courgette, AH Trostomaten, Puntpaprika. Перекус/Другое: Oreo Oreo, Fin Carré Puur Noir, Kiwi. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ann_myfit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ann_myfit- Журнал, 08 дек 19

Оставить свой Комментарий

Ann_myfit-Изменение Веса