Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
abrxo
Журнал
08 дек 19
abrxo- Журнал, 08 дек 19
Параметры Пользователя abrxo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2019
55 кг
Потеряно до сих пор:
19 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 декабря 2019:
1640 ккал
Жир: 49,81г | Белк: 153,63г | Углев: 129,11г.
Завтрак:
Now Foods Omega-3, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Вареное Яйцо, Chikalab Chikabar Кокос.
Обед:
Ашан Чечевица Зелёная, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts , Зимой и Летом Мексиканская Смесь.
Ужин:
Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Идея Миндаль, Zero Низкокалорийный Джем Киви, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Now Foods Omega-3, Вкусные Консервы Консервированный Тунец, Первым Делом Творог Обезжиренный 1,8%.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
abrxo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю