Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zheniakir1991
Журнал
07 дек 19
zheniakir1991- Журнал, 07 дек 19
Параметры Пользователя zheniakir1991
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2019
64 кг
Потеряно до сих пор:
23 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2019:
1251 ккал
Жир: 50,30г | Белк: 55,83г | Углев: 145,97г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Курага, Рулет из Лаваша с Творогом, Пирог Рыбный.
Обед:
Невская Сушка Сушки Челночок Простые, Чай, Курага, Рулет из Лаваша с Творогом, Авангард Пряники Мятный Аромат .
Ужин:
Rocky Mountain Маршмеллоу, Пирог Рыбный, Кофе с Молоком и Сахаром.
Перекус/Другое:
Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Любятово Печенье Мария Традиционное, Пирог Рыбный, Кофе с Молоком и Сахаром.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zheniakir1991-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю