Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gswizzle
Журнал
07 дек 19
gswizzle- Журнал, 07 дек 19
Параметры Пользователя gswizzle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2019
105,2 кг
Потеряно до сих пор:
20,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2019:
3552 ккал
Жир: 169,61г | Белк: 140,56г | Углев: 225,74г.
Завтрак:
Cafe Valley Bakery Banana Nut Mini Muffins, Cafe Valley Bakery Banana Nut Mini Muffins, Broccoli Flower Clusters , Great Value Turkey Sausage Patty, Food Club Large Egg, Broccoli Flower Clusters , Great Value Turkey Sausage Patty, Food Club Large Egg.
Обед:
Wegmans Mozzarella Cheese Sticks, Hormel Original Pepperoni Slices, Great Value Crescent Roll, Wegmans Mozzarella Cheese Sticks, Hormel Original Pepperoni Slices, Great Value Crescent Roll.
Ужин:
Coors Light Beer, Cheese Biscuit, Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens, Outback Steakhouse Prime Rib (8 oz).
Перекус/Другое:
Lay's KC Masterpiece BBQ Flavored Potato Chips, Peanut Butter Cookie.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gswizzle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю