Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Liw22
Журнал
07 дек 19
Liw22- Журнал, 07 дек 19
Параметры Пользователя Liw22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2019
77,9 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2019:
507 ккал
Жир: 17,70г | Белк: 11,39г | Углев: 71,82г.
Ужин:
McDonald's Side Salad, McDonald's Spicy Veggie Wrap.
Перекус/Другое:
Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Lidl White Bread Roll.
подробнее ...
2267 ккал
Упражнение:
4w Challenge - Day 13 - 13 минуты, Morning Warm-up - 5 минуты, Отдыхать - 13 часа и 42 минуты, Спать - 10 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Liw22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю