adelfablanco- Журнал, 07 дек 19

Параметры Пользователя adelfablanco | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2019

56,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2019:

1455 ккал

Жир: 50,90г | Белк: 56,90г | Углев: 197,90г. Завтрак: Bal, Yeşil Zeytin, Sade Krep. Обед: Kandil Simidi. Ужин: Ayran, Kiraz Domates, Pide Ekmeği, Dana Etinden Yapılan Köfte, Un Çorbası. Перекус/Другое: Lipton İce Tea Limon, Çaykur Didi Soğuk Çay, Pide Ekmeği, Sütaş Kaşar Peyniri, Çaykur Didi Soğuk Çay, Pide Ekmeği, Sütaş Kaşar Peyniri. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adelfablanco-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adelfablanco- Журнал, 07 дек 19

Оставить свой Комментарий

adelfablanco-Изменение Веса