Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NassA-NashA
Журнал
07 дек 19
NassA-NashA- Журнал, 07 дек 19
Параметры Пользователя NassA-NashA
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2019
77,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2019:
1618 ккал
Жир: 64,26г | Белк: 33,28г | Углев: 229,56г.
Завтрак:
Магнит Банан, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута, Здоровое Питание Чиа Чёрная Семена, Простоквашино Кефир 1%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные.
Обед:
Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Чай с Лимоном, Макфа Макароны Отварные, Ашан Хлеб Рижский Особый.
Ужин:
Русскарт Русская Картошка, Царь-продукт Пирожное "Медовое".
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NassA-NashA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю