kozlenko_katerina1- Журнал, 07 дек 19

Параметры Пользователя kozlenko_katerina1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2019

58,9 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2019:

1768 ккал

Жир: 74,81г | Белк: 104,31г | Углев: 167,62г. Завтрак: Nestle Kit Kat Duo, Лаваш с Яйцом и Сыром, Кофе. Обед: Оладьи на Кефире, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Heinz Горошек, Пава Пава Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Ужин: Nestle Kit Kat Duo, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. подробнее ...

2589 ккал

Упражнение: Бег - 14.5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kozlenko_katerina1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kozlenko_katerina1- Журнал, 07 дек 19

Оставить свой Комментарий

kozlenko_katerina1-Изменение Веса