Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yulia12_06
Журнал
07 дек 19
yulia12_06- Журнал, 07 дек 19
Параметры Пользователя yulia12_06
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Первый рубеж пройден☺️
68,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2019:
1372 ккал
Жир: 61,77г | Белк: 125,89г | Углев: 74,73г.
Завтрак:
Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Киприно Сыр Лайт 15%, Ярхлеб Хлеб Бездрожжевой, Яичный Омлет.
Обед:
Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Ужин:
Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка.
Перекус/Другое:
Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Семенишна Кефир 2,5%, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Миндаль Миндаль, Активия Йогурт Натуральный.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yulia12_06-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю